皆さん、こんにちは！ 今回は「構え」 をテーマにして 書いていきたいと思います。 あなたは 自分の構えに 自信がありますか？ 構えが崩れている相手と 試合をすると 「相手弱そうだな」 と思うはずです。 構えで勝負は 決まっています！ 相手に こいつ強そ…

皆さん、こんにちは！ 剣道をやってないと、 剣道って余計に やりたくなりますよね(笑) さて、今日のテーマは 剣道の上達を 早くするために マスターすべきこと です！ 剣道が上達するために 必要な要素は たくさんあります。 その中から1つ あなたにご紹介…

皆さんこんにちは！ 最初に質問します。 あなたは 本物の素振りを していますか？ 素振りの大切さを 分かっていますか？ 本物の素振りを 分かっていなければ あなたの素振りは 何十回、何百回振っても 意味がありません！！ 素振りは 準備運動ではありません…

皆さんこんにちは！ 今回は 剣道の強い人が 大切にしていること についてです！ 剣道がなかなか 強くならない… と思い悩んでいる そこのあなた！ 今日でその悩みとは おさらばしましょう！ 剣道の強い人が 大切にしていること それは、、 『基本を大切にする…

皆さん、こんにちは！ 最近、一気に寒くなってきましたね。 でも、今の時期が剣道をやるには 丁度いい季節ですね！ さて、今回のテーマは 「竹刀の握り方」 です。 皆さん、 竹刀の握り方 正しく出来ていますか？？ 竹刀の握り方は 打突に大きく 影響してき…

こんにちは！ ゆうだいです！ 僕が剣道を初めて10年… いつからやっているか分からない。 初心者も経験者も、強い人も、剣道をしている誰もがやっている稽古。 ありますよね？ あなたならすぐわかるでしょう！ あ、なぞなぞではありませんよ(笑) そう！ 「切…

こんにちは！ ゆうだいです！ あなたは打ったあとの足さばきを意識したことがありますか？ 打った後に何となく足を前に出している というのが多いのではないでしょうか？ 送り足をなんとなくやっているあなた、、、 実にもったいないです！！ まだ食べられる…

こんにちは！ ゆうだいです！ 打突と同じくらい大切なもの あなたは何だと思いますか？ 僕は 踏み込みの強さ だと思います。 踏み込みが強いと 実際の打ちより強く見えますよね！ 実際、審判の先生方は 踏み込みの強さによって一本と判断している人も多いよ…

こんにちは！ ゆうだいです！ 「上下左右どこでも打てる足さばき」 これができたらいいですよね！あなたはできますか？ 上下左右どこからでも打つことができれば 相手の打ちに対して、体をさばいて打つことができます！ 相手の意表をついた打ち ができます！…

こんにちは！ ゆうだいです！ 今回は 打ちが強くなる素振り 打ちが早くなる素振り 2つの素振りについて説明していきます！ 打ちを強くする素振り と 打ちを早くする素振り は違います！！ この2つを知っていれば、 効率良く、早く強い打ち を手に入れること…

こんにちは！ ゆうだいです。 剣道をしていて 「よく使っている足の筋肉といえば・・・」あなたは何だと思いますか？ そう！ ふくらはぎ ですね！ 稽古中よく攣ったのはふくらはぎでした(笑) 今日は 「日常生活で意識してできる 簡単ふくらはぎ強化方法」 を…

こんにちは！ ゆうだいです。 技を打ちにいくにあたり、 相手の正面に向かって技を打ちにいくこと が大切です。 これは一般的にもよく言われていますよね！ 特に小手などは、 横から打っては刃筋の通った打ちができません。 また、面を打つ場合でも、 打った…

こんにちは！ ゆうだいです。 今回は！！ 技を打つ時のポイントについて書いていきたいと思います。 「かかと痛めた！！」 僕もよくありました… あなたはどうですか？ かかとを痛めてしまう一つの原因は かかとを上げて打ちにいってるからです！ もう少し分…

こんにちは！ ゆうだいです！ 今回は 「足さばきをスムーズにするポイント」 について書いていきたいと思います。 このポイントを意識するだけで、 あなたの足さばきに 変化 が起こります！！ 「あの人はなんで足さばきが滑らかなんだろう」 あなたはこのよ…

こんにちは！ ゆうだいです！ 「先生、監督から打ちが 弱いと言われる…」 「打突を強くしたい」 一本にするために打突の強さは 必要不可欠です！！ 「それは分かって いるよ！」 「はい、すみません(笑)」 今回は、稽古の中で打突を強くするための ワンポイ…

こんにちは！ ゆうだいです！ 「試合でなかなか一本にならない・・・」 「当たってるのに、なんで一本にならないんだ！」 こういう経験ってあなたにもありますよね、僕もそうでした。 結論から言います。 あなたつの打ちが当たっているのに一本にならないの…

こんにちは！ ゆうだいです！ 突然ですが、 「剣道で大切なことはなんですか？」 と言われたら、あなたは何と答えますか？ 色々な要素はありますが、僕は 「足さばき」 だと思います。 そこで今回は！！ 「どこからでも打てる足さばき」 というテーマで書い…

はじめまして！! ゆうだいです！ 「初心に戻りなさい」 「 いきなりなんなんだ！！」 って思いましたよね、すみません(笑) 実はこの言葉は、僕が道場の八段の先生に 言われてた言葉なんです。 この言葉のお陰で僕自身、 剣道に対する心持が変わりました。 僕…