こんにちは！ ゆうだいです！ 打突と同じくらい大切なもの あなたは何だと思いますか？ 僕は 踏み込みの強さ だと思います。 踏み込みが強いと 実際の打ちより強く見えますよね！ 実際、審判の先生方は 踏み込みの強さによって一本と判断している人も多いよ…

こんにちは！ ゆうだいです！ 「上下左右どこでも打てる足さばき」 これができたらいいですよね！あなたはできますか？ 上下左右どこからでも打つことができれば 相手の打ちに対して、体をさばいて打つことができます！ 相手の意表をついた打ち ができます！…

こんにちは！ ゆうだいです！ 今回は 打ちが強くなる素振り 打ちが早くなる素振り 2つの素振りについて説明していきます！ 打ちを強くする素振り と 打ちを早くする素振り は違います！！ この2つを知っていれば、 効率良く、早く強い打ち を手に入れること…

こんにちは！ ゆうだいです。 剣道をしていて 「よく使っている足の筋肉といえば・・・」あなたは何だと思いますか？ そう！ ふくらはぎ ですね！ 稽古中よく攣ったのはふくらはぎでした(笑) 今日は 「日常生活で意識してできる 簡単ふくらはぎ強化方法」 を…

こんにちは！ ゆうだいです。 技を打ちにいくにあたり、 相手の正面に向かって技を打ちにいくこと が大切です。 これは一般的にもよく言われていますよね！ 特に小手などは、 横から打っては刃筋の通った打ちができません。 また、面を打つ場合でも、 打った…

こんにちは！ ゆうだいです。 今回は！！ 技を打つ時のポイントについて書いていきたいと思います。 「かかと痛めた！！」 僕もよくありました… あなたはどうですか？ かかとを痛めてしまう一つの原因は かかとを上げて打ちにいってるからです！ もう少し分…

こんにちは！ ゆうだいです！ 今回は 「足さばきをスムーズにするポイント」 について書いていきたいと思います。 このポイントを意識するだけで、 あなたの足さばきに 変化 が起こります！！ 「あの人はなんで足さばきが滑らかなんだろう」 あなたはこのよ…

こんにちは！ ゆうだいです！ 「先生、監督から打ちが 弱いと言われる…」 「打突を強くしたい」 一本にするために打突の強さは 必要不可欠です！！ 「それは分かって いるよ！」 「はい、すみません(笑)」 今回は、稽古の中で打突を強くするための ワンポイ…

こんにちは！ ゆうだいです！ 「試合でなかなか一本にならない・・・」 「当たってるのに、なんで一本にならないんだ！」 こういう経験ってあなたにもありますよね、僕もそうでした。 結論から言います。 あなたつの打ちが当たっているのに一本にならないの…

こんにちは！ ゆうだいです！ 突然ですが、 「剣道で大切なことはなんですか？」 と言われたら、あなたは何と答えますか？ 色々な要素はありますが、僕は 「足さばき」 だと思います。 そこで今回は！！ 「どこからでも打てる足さばき」 というテーマで書い…

はじめまして！! ゆうだいです！ 「初心に戻りなさい」 「 いきなりなんなんだ！！」 って思いましたよね、すみません(笑) 実はこの言葉は、僕が道場の八段の先生に 言われてた言葉なんです。 この言葉のお陰で僕自身、 剣道に対する心持が変わりました。 僕…